- 如何才能幸运
- 标签：幸运 好运 运气 积极的预期
- 作者：Richard Dancsi
- 日期：2026-01-04 创建：大鲸 访问：103
- 我们真的在讨论有意识的人工智能吗？
- 标签：人工智能 自我意识 大语言模型
- 作者：Marianne Brandon Ph.D.
- 日期：2025-12-03 创建：大鲸 访问：332
- 所有创造性事业的核心要素
- 标签：创造力 创意 开创性 核心要素
- 作者：Anthony D. Fredericks Ed.D.
- 日期：2025-11-02 创建：大鲸 访问：525
- 不要相信那些吹捧你的人，也不要相信那些黑粉。
- 标签：自信 谦逊 认识自我 捧杀 奉承 黑粉 侮辱
- 作者：Kelly G. Manix Ph.D.
- 日期：2025-11-02 创建：大鲸 访问：491
- 为什么肝脏的自愈能力会失效——以及如何保持这种能力（二）
- 标签：肝脏 自愈 保肝 酒精 酗酒
- 作者：Lisa O'Mary
- 日期：2025-11-02 创建：大鲸 访问：545
- 为什么肝脏的自愈能力会失效——以及如何保持这种能力（一）
- 标签：肝脏 自愈 保肝 酒精 酗酒
- 作者：Lisa O'Mary
- 日期：2025-11-02 创建：大鲸 访问：500
- 蛋白质如何成为我感觉更好的秘密武器（三）
- 标签：蛋白质 增肌 精力 睡眠
- 作者：Jen Ator
- 日期：2025-10-10 创建：大鲸 访问：640
- 蛋白质如何成为我感觉更好的秘密武器（二）
- 标签：蛋白质 增肌 精力 睡眠
- 作者：Jen Ator
- 日期：2025-09-23 创建：大鲸 访问：842
- 蛋白质如何成为我感觉更好的秘密武器（一）
- 标签：蛋白质 增肌 精力 睡眠
- 作者：Jen Ator
- 日期：2025-09-23 创建：大鲸 访问：771
- 常见的人工甜味剂可能会加速大脑衰老
- 标签：人工甜味剂 糖 大脑 衰老
- 作者：Stephanie Brown
- 日期：2025-09-23 创建：大鲸 访问：780
- 爱因斯坦之所以成为天才，并非因为他的智商
- 标签：智商
- 作者：T. Alexander Puutio Ph.D.
- 日期：2025-09-02 创建：大鲸 访问：802
- 举起更轻的重量，获得同样的力量：原因如下（二）
- 标签：健身 肌肉 举重 增肌
- 作者：Jen Ator
- 日期：2025-08-12 创建：大鲸 访问：715
- 为什么单纯只使用大语言模型设计的配方不行？
- 标签：大语言模型 配方设计 配方研发 配方设计软件
- 作者：Great Whale
- 日期：2025-07-04 创建：大鲸 访问：1104
- 举起更轻的重量，获得同样的力量：原因如下（一）
- 标签：健身 肌肉 举重 增肌
- 作者：Jen Ator
- 日期：2025-07-04 创建：大鲸 访问：1338
- 大多数人不知道烧烤肉类会增加癌症风险——6 种更安全的烧烤方法
- 标签：烤肉 癌症 安全的烧烤方法
- 作者：Kathleen Ferraro
- 日期：2025-07-04 创建：大鲸 访问：1514
- 性生活越多，寿命越长：巧合？还是因果关系？
- 标签：性生活 长寿 抗衰老
- 作者：Michael Castleman M.A.
- 日期：2025-07-04 创建：大鲸 访问：2008
- 食盐替代品可降低患心脏病的风险
- 标签：食盐 替代品 大蒜 桔子 橙子 辣椒粉 醋 生姜
- 作者：Lisa O'Mary
- 日期：2025-06-05 创建：大鲸 访问：1283
- 肥胖实际上会改变你的大脑（二）
- 标签：肥胖 大脑
- 作者：Mark S. Gold M.D.
- 日期：2025-05-19 创建：大鲸 访问：1176
- 肥胖实际上会改变你的大脑（一）
- 标签：肥胖 大脑
- 作者：Mark S. Gold M.D.
- 日期：2025-05-19 创建：大鲸 访问：904
- NAD+ 是什么？它真的可以“逆转”衰老吗？
- 标签：NAD+ 抗衰老
- 作者：Mira Miller
- 日期：2025-05-19 创建：大鲸 访问：1934
- 哪些运动最有利于认知健康？
- 标签：运动 认知能力 记忆力
- 作者：Ed Ergenzinger J.D., Ph.D.
- 日期：2025-04-15 创建：大鲸 访问：1578
- 语言和长寿之间有联系吗？
- 标签：语言 阅读 长寿 抗衰老
- 作者：Roger Kreuz Ph.D.
- 日期：2025-04-09 创建：大鲸 访问：1003
- 研究：酸奶可能有助于降低结肠癌风险
- 标签：酸奶 结肠癌
- 作者：Ralph Ellis
- 日期：2025-03-13 创建：大鲸 访问：828
- 磷虾油与鱼油：哪种是更好的 Omega-3 来源？
- 标签：磷虾油 鱼油 Omega-3
- 作者：Stephanie Brown
- 日期：2025-02-28 创建：大鲸 访问：3916
- 褪黑素会让人上瘾吗？睡眠专家是这么说的
- 标签：褪黑素 上瘾
- 作者：Kathleen Ferraro
- 日期：2025-02-28 创建：大鲸 访问：1847
- 许多人逃避好好学习
- 标签：学习方法 学习技巧 终身学习者 自我解释
- 作者：Art Markman Ph.D.
- 日期：2025-02-28 创建：大鲸 访问：1009
- 果汁排毒可能会破坏肠道细菌
- 标签：果汁 肠道细菌
- 作者：Lisa O'Mary
- 日期：2025-02-14 创建：大鲸 访问：791
- 食物能改变你的性格吗？
- 标签：食物 性格 神经可塑性 炎症 肠脑轴
- 作者：Austin Perlmutter M.D.
- 日期：2025-01-14 创建：大鲸 访问：1756
- 2025 年最佳饮食：地中海饮食仍位居榜首
- 标签：地中海饮食 2025年最佳饮食
- 作者：Kathleen Doheny
- 日期：2025-01-07 创建：大鲸 访问：3329
- 减少肉类摄入，增加豆类摄入：美国膳食指南即将发生改变
- 标签：豆类 黄豆 小扁豆 豌豆 兵豆 美国膳食指南
- 作者：Stephanie Brown
- 日期：2024-12-26 创建：大鲸 访问：1224
- 多走路能让你延寿 11 年
- 标签：抗衰老 延长寿命 步行
- 作者：Ralph Ellis
- 日期：2024-12-11 创建：大鲸 访问：866
- 对肠脑健康最好和最坏的食物
- 标签：肠脑轴 肠脑连接 肠脑健康 食物
- 作者：Austin Perlmutter M.D.
- 日期：2024-11-27 创建：大鲸 访问：1175
- 紫光缺乏导致全球近视流行
- 标签：紫光 近视
- 作者：Martin Moore-Ede M.D., Ph.D.
- 日期：2024-11-11 创建：大鲸 访问：923
- 研究表明，旅行可能有助于延年益寿——只要你遵循以下建议
- 标签：旅行 抗衰老
- 作者：Stephanie Brown
- 日期：2024-10-29 创建：大鲸 访问：1507
- 水能记忆吗？
- 标签：水 记忆 EMS 不可磨灭的标签
- 作者：Mitchell B. Liester M.D.
- 日期：2024-10-21 创建：大鲸 访问：1825
- 为什么找到人生目标对大脑健康至关重要（二）
- 标签：人生目标 大脑健康
- 作者：Marta Zaraska
- 日期：2024-10-09 创建：大鲸 访问：1135
- 为什么找到人生目标对大脑健康至关重要（一）
- 标签：人生目标 大脑健康
- 作者：Marta Zaraska
- 日期：2024-10-03 创建：大鲸 访问：1362
- 最有创造力的精神状态处于清醒与睡眠之间
- 标签：最佳创意时间 最具创造力的时刻
- 作者：Laura Roklicer
- 日期：2024-09-18 创建：大鲸 访问：1618
- 黑巧克力污染：43% 的巧克力铅含量超标（二）
- 标签：黑巧克力 铅 镉
- 作者：Lauren Manaker MS, RDN, LD, CLEC
- 日期：2024-08-26 创建：大鲸 访问：1568
- 黑巧克力污染：43% 的巧克力铅含量超标（一）
- 标签：黑巧克力 铅 镉
- 作者：Lauren Manaker MS, RDN, LD, CLEC
- 日期：2024-08-19 创建：大鲸 访问：2342
- 医生分不清左右的情况有多普遍？
- 标签：左右不分 左右混淆 医生
- 作者：Sebastian Ocklenburg, Ph.D.
- 日期：2024-08-05 创建：大鲸 访问：2107
- 你的心灵真的可以治愈你的身体吗？（二）
- 标签：信仰 心灵 治愈
- 作者：Gina Simmons Schneider Ph.D.
- 日期：2024-07-27 创建：大鲸 访问：1658
- 你的心灵真的可以治愈你的身体吗？（一）
- 标签：信仰 心灵 治愈
- 作者：Gina Simmons Schneider Ph.D.
- 日期：2024-07-15 创建：大鲸 访问：1979
- 如何培养积极进取的心态
- 标签：克服困难 积极进取 改变心态 挑战不可能
- 作者：Susan Krauss Whitbourne PhD, ABPP
- 日期：2024-07-07 创建：大鲸 访问：1805
- 如果你经常患尿路感染，改善肠道健康可能会有所帮助
- 标签：尿路感染 尿道炎 肠道健康 益生菌 蔓越莓
- 作者：Stephanie Brown
- 日期：2024-06-30 创建：大鲸 访问：2533
- X 世代的癌症发病率可能高于婴儿潮一代
- 标签：X 世代 癌症
- 作者：Ralph Ellis
- 日期：2024-06-24 创建：大鲸 访问：1701
- 年轻人的肠道细菌可能会增加结直肠癌的风险
- 标签：肠道细菌 结直肠癌 结肠癌
- 作者：Lisa O'Mary
- 日期：2024-06-18 创建：大鲸 访问：1571
- 肺癌药物的“惊人”疗效给患者带来希望
- 标签：肺癌 特效药 Lorlatinib Lorbrena
- 作者：Kathleen Doheny
- 日期：2024-06-12 创建：大鲸 访问：1894
- 晚进食与结直肠癌风险增加有关
- 标签：晚进食 结直肠癌 结肠癌
- 作者：Damian McNamara, MA
- 日期：2024-06-06 创建：大鲸 访问：1353
- 9 个步骤让你的生活远离恐慌并克服焦虑
- 标签：恐慌 焦虑 管理恐慌 缓解焦虑
- 作者：Jeffrey Bernstein Ph.D.
- 日期：2024-05-23 创建：大鲸 访问：2505
- 愤怒对你的身体有什么影响？
- 标签：愤怒 损害血管 心脏病
- 作者：Stephanie Brown
- 日期：2024-05-13 创建：大鲸 访问：2010
- 对于曾经做过放射状角膜切开术的人来说，白内障手术很棘手
- 标签：近视眼手术 视力矫正手术 白内障手术
- 作者：Sara Novak
- 日期：2024-05-06 创建：大鲸 访问：1754
- 为什么园艺感觉这么好？
- 标签：园艺 母牛分枝杆菌 血清素 内啡肽
- 作者：Susanna Newsonen
- 日期：2024-04-26 创建：大鲸 访问：1890
- 前列腺癌的病因是什么？
- 标签：前列腺癌
- 作者：WebMD Editorial Contributors
- 日期：2024-04-17 创建：大鲸 访问：1744
- 有健康问题吗？询问人工智能健康助手 SARAH
- 标签：人工智能健康助手 SARAH ChatGPT
- 作者：Damian McNamara, MA
- 日期：2024-04-11 创建：大鲸 访问：1739
- 你的性格在多大程度上决定了你的基因？（二）
- 标签：性格 基因
- 作者：Susan Krauss Whitbourne PhD, ABPP
- 日期：2024-04-05 创建：大鲸 访问：1663
- 你的性格在多大程度上决定了你的基因？（一）
- 标签：性格 基因
- 作者：Susan Krauss Whitbourne PhD, ABPP
- 日期：2024-03-29 创建：大鲸 访问：1756
- 压力和创伤真的会让你衰老得更快吗？
- 标签：压力 创伤 衰老
- 作者：Seth J. Gillihan PhD
- 日期：2024-03-23 创建：大鲸 访问：1588
- FDA 称公司可以声称酸奶可以降低糖尿病风险
- 标签：酸奶 糖尿病
- 作者：Ralph Ellis
- 日期：2024-03-05 创建：大鲸 访问：1626
- 病毒能帮助保护你的大脑吗？
- 标签：病毒 大脑 DNA 肠道病毒组 大脑病毒组
- 作者：Austin Perlmutter M.D.
- 日期：2024-02-28 创建：大鲸 访问：1648
- 研究表明，运动可以治疗抑郁症
- 标签：运动 抑郁症
- 作者：Jay Croft
- 日期：2024-02-22 创建：大鲸 访问：1571
- 什么才是“低碳水化合物”饮食？它适合您吗？
- 标签：低碳水化合物 生酮饮食
- 作者：Kara Grant, MS
- 日期：2024-02-16 创建：大鲸 访问：3233
- 手写对你的大脑有好处
- 标签：手写 大脑 写字
- 作者：The Bronfenbrenner Center for Translational Research
- 日期：2024-02-10 创建：大鲸 访问：2093
- 如何创造持久记忆
- 标签：增强记忆力
- 作者：Shahram Heshmat Ph.D.
- 日期：2024-02-04 创建：大鲸 访问：1878
- 是的，压力确实会让你生病——原因如下（二）
- 标签：压力 生病
- 作者：Katharine Chan, MSc, BSc, PMP
- 日期：2024-01-29 创建：大鲸 访问：1491
- 是的，压力确实会让你生病——原因如下（一）
- 标签：压力 生病
- 作者：Katharine Chan, MSc, BSc, PMP
- 日期：2024-01-23 创建：大鲸 访问：1962
- 经常在食物中添加盐可能会导致肾脏受损
- 标签：盐 肾脏受损
- 作者：Lisa O'Mary
- 日期：2024-01-17 创建：大鲸 访问：1434
- 研究发现，选择高脂肪乳制品可能有助于降低患糖尿病前期的风险
- 标签：糖尿病 高脂肪 乳制品
- 作者：Lauren Manaker MS, RDN, LD, CLEC
- 日期：2024-01-11 创建：大鲸 访问：1432
- 2024 年最佳饮食：地中海饮食获胜——是的，再次获胜
- 标签：2024年 最佳饮食 地中海饮食
- 作者：Kathleen Doheny
- 日期：2024-01-05 创建：大鲸 访问：3029
- 预防白发的补充剂：它们真的有效吗？（二）
- 标签：白发 乌发 少白头 抗衰老
- 作者：Maggie O'Neill
- 日期：2023-12-30 创建：大鲸 访问：2824
- 预防白发的补充剂：它们真的有效吗？（一）
- 标签：白发 乌发 少白头 抗衰老
- 作者：Maggie O'Neill
- 日期：2023-12-24 创建：大鲸 访问：2042
- 研究表明积极的人格特质可以预防痴呆症
- 标签：痴呆症 阿尔茨海默病 性格 人生观
- 作者：Lisa O'Mary
- 日期：2023-12-18 创建：大鲸 访问：1391
- 有效学习新技能的 8 个技巧
- 标签：学习方法 学习技巧 终身学习者
- 作者：Shahram Heshmat Ph.D.
- 日期：2023-12-12 创建：大鲸 访问：4465
- 高密度脂蛋白胆固醇水平与痴呆症风险相关
- 标签：高密度脂蛋白胆固醇 痴呆症 HDL
- 作者：Lisa O'Mary
- 日期：2023-12-06 创建：大鲸 访问：1593
- 如果您睡眠困难，可能是时候检查一下血压了
- 标签：失眠 高血压
- 作者：Rachel Murphy
- 日期：2023-11-30 创建：大鲸 访问：1581
- 父母加剧孩子焦虑的 8 种方式
- 标签：焦虑 儿童 幼儿 情绪健康
- 作者：Jeffrey Bernstein Ph.D.
- 日期：2023-11-24 创建：大鲸 访问：1949
- 研究：即使是睡觉也比坐着更有利于心脏健康
- 标签：睡觉 久坐 心脏健康
- 作者：Jay Croft
- 日期：2023-11-18 创建：大鲸 访问：1232
- 研究发现太极拳可增强记忆力，预防痴呆症
- 标签：太极拳 痴呆症
- 作者：Ralph Ellis
- 日期：2023-11-12 创建：大鲸 访问：1373
- 深度睡眠不足可能会增加患痴呆症的风险
- 标签：深度睡眠 慢波睡眠 痴呆症 阿尔茨海默病
- 作者：Jay Croft
- 日期：2023-11-05 创建：大鲸 访问：1294
- 抑郁症与超加工食品、甜味剂有关（二）
- 标签：抑郁症 超加工食品 甜味剂
- 作者：Joanna Broder
- 日期：2023-10-30 创建：大鲸 访问：1550
- 抑郁症与超加工食品、甜味剂有关（一）
- 标签：抑郁症 超加工食品 甜味剂
- 作者：Joanna Broder
- 日期：2023-10-24 创建：大鲸 访问：1583
- 为什么 ChatGPT 说起来头头是道，但关键时刻却经常掉链子（二）
- 标签：ChatGPT LLM 大语言模型 ChatGPT的局限
- 作者：Matthias Ramaekers
- 日期：2023-10-18 创建：大鲸 访问：1454
- 为什么 ChatGPT 说起来头头是道，但关键时刻却经常掉链子（一）
- 标签：ChatGPT LLM 大语言模型 ChatGPT的局限
- 作者：Matthias Ramaekers
- 日期：2023-10-12 创建：大鲸 访问：1474
- 你应该服用甜菜补充剂吗？（二）
- 标签：甜菜
- 作者：Andrea Michelson
- 日期：2023-10-06 创建：大鲸 访问：4222
- 你应该服用甜菜补充剂吗？（一）
- 标签：甜菜
- 作者：Andrea Michelson
- 日期：2023-09-30 创建：大鲸 访问：4578
- 为什么值得与不是你“类型”的人约会（二）
- 标签：约会 恋爱 伙伴
- 作者：Ariane Resnick, CNC
- 日期：2023-09-23 创建：大鲸 访问：1374
- 为什么值得与不是你“类型”的人约会（一）
- 标签：约会 恋爱 伙伴
- 作者：Ariane Resnick, CNC
- 日期：2023-09-17 创建：大鲸 访问：1316
- 新研究表明，举重可能是最新的抗衰老护肤方法
- 标签：举重 抗衰老 护肤
- 作者：Kristen Fischer
- 日期：2023-09-10 创建：大鲸 访问：1912
- 为什么肠道健康对结直肠癌风险很重要，尤其是对年轻人
- 标签：结直肠癌 癌症 结肠癌
- 作者：Andrea Michelson
- 日期：2023-09-04 创建：大鲸 访问：1578
- 这种常见的草药可以帮助头发生长吗？
- 标签：脱发 迷迭香油 雄激素性脱发 男性脱发
- 作者：Jay Croft
- 日期：2023-08-29 创建：大鲸 访问：1783
- 辅酶Q10是一种强大的皮肤抗氧化剂
- 标签：辅酶Q10 CoQ10 抗氧化 抗衰老
- 作者：Stephanie Brown
- 日期：2023-08-23 创建：大鲸 访问：3658
- 每天只需 4,000 步即可延长寿命：研究
- 标签：步行 延长寿命
- 作者：Lisa O'Mary
- 日期：2023-08-17 创建：大鲸 访问：1364
- 橄榄油正风靡一时。它是终极超级食品吗？（二）
- 标签：橄榄油 超级食物
- 作者：Debbie Koenig
- 日期：2023-08-11 创建：大鲸 访问：2079
- 橄榄油正风靡一时。它是终极超级食品吗？（一）
- 标签：橄榄油 超级食物
- 作者：Debbie Koenig
- 日期：2023-08-05 创建：大鲸 访问：2435
- 短暂的活动可能会降低患癌症的风险
- 标签：剧烈体力活动 癌症
- 作者：Ralph Ellis
- 日期：2023-07-30 创建：大鲸 访问：1243
- 如果阿斯巴甜是“可能的致癌物”，你还能喝健怡可乐吗？（二）
- 标签：阿斯巴甜 致癌 Aspartame
- 作者：Stephanie Brown
- 日期：2023-07-24 创建：大鲸 访问：1611
- 如果阿斯巴甜是“可能的致癌物”，你还能喝健怡可乐吗？（一）
- 标签：阿斯巴甜 致癌 Aspartame
- 作者：Stephanie Brown
- 日期：2023-07-18 创建：大鲸 访问：1599
- 虐待儿童的记忆可能比虐待本身对心理健康的影响更大
- 标签：虐待儿童 童年创伤 心理创伤 抑郁症 焦虑症
- 作者：Ralph Ellis
- 日期：2023-07-12 创建：大鲸 访问：1375
- 研究发现，常见的更年期疗法可能会增加患痴呆症的风险
- 标签：更年期疗法 痴呆症 激素替代疗法 HRT 阿尔茨海默病
- 作者：Lisa O'Mary
- 日期：2023-07-06 创建：大鲸 访问：1369
- 研究发现肝脏疾病与大脑健康之间存在联系
- 标签：肝脏疾病 肝纤维化 肝硬化
- 作者：Jay Croft
- 日期：2023-06-30 创建：大鲸 访问：1849