豆类中含钾低的食物

按钾含量从低到高排序

全部

排名 食物名称 别名 每100克含量（毫克） 得分
101 枝竹 837 237
102 豌豆（绿色） 豌豆，绿色，分裂，成熟的种子，未加工（U） 852 241
103 赤小豆（红小豆） 860 243
104 豆粕（膨化） 950 269
105 四棱豆（成熟的种子） 翅豆，成熟的种子，未加工（U）、翼豆、四棱豆 977 276
106 绿豆 绿豆，成熟种子，未加工（U） 983 278
107 蚕豆 蚕豆（带皮） 992 281
108 羽扇豆 羽扇豆，成熟的种子，未加工（U） 1013 287
109 黄豆 豆，黄色，成熟的种子，未加工（U） 1042 295
110 绿豆面 1055 298
111 芸豆（杂色） 1058 299
112 蚕豆 蚕豆，成熟种子，未加工（U） 1062 300
113 扁豆（白） 1070 303
114 蚕豆（烤） 1083 306
115 豇豆（黑眼） 豇豆，普通（黑眼，克劳德，南部），成熟的种子，未加工（U） 1112 315
116 豆类（藏青色） 豆类，藏青色，成熟种子，未加工（U） 1185 335
117 芸豆（红） 1215 344
118 绿豆 绿豆，成熟的种子，未加工（U） 1246 352
119 赤豆 豆，红小豆，成熟种子，未加工（U） 1254 355
120 蔓越莓 豆类，蔓越莓（罗马），成熟的种子，未加工（U） 1332 377
121 芸豆（红色） 豆类，芸豆，红色，成熟的种子，未加工（U）、四季豆、菜豆 1359 384
122 大豆（干烤） 大豆，成熟种子，干烤（U） 1364 386
123 黑豆 黑豆（黑大豆） 1377 390
124 豆粕 1391 393
125 鸽子豌豆（红色鹰嘴豆） 鸽子豌豆（红色鹰嘴豆），成熟种子，未加工（U） 1392 394
126 花豆 豆类，斑纹，成熟的种子，未加工（U） 1393 394
127 芸豆 豆类，芸豆，各种类型，成熟的种子，未加工（U）、四季豆、菜豆 1406 398
128 黑豆 豆类，黑色，成熟的种子，未加工（U） 1483 420
129 芸豆 豆类，芸豆，加州红，成熟种子，未加工（U）、四季豆、菜豆 1490 421
130 黑龟豆 豆类，黑龟豆，成熟种子，未加工（U） 1500 424
131 黄豆（大豆） 1503 425
132 豆类（小白） 豆类，小白，成熟种子，未加工（U） 1542 436
133 大豆（白色） 豆类，白色，成熟的种子，未加工（U） 1795 508
134 大豆 大豆，成熟的种子，未加工（U）、黄豆 1797 508
135 黄豆粉 1890 535
136 大豆粉 大豆粉，全脂，烘焙（U）、黄豆粉 2041 577
137 大豆浓缩蛋白 大豆浓缩蛋白，由酒精提取生产（U） 2202 623
138 大豆粉（脱脂） 大豆粉，脱脂（U）、黄豆粉 2384 674
139 豆粕 豆粕，脱脂，未加工（U） 2490 704
140 大豆粉 大豆粉，全脂，未加工（U）、黄豆粉 2515 711

若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。