含维生素K低的食物
按维生素K含量从低到高排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（微克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 201 | 樱桃（酸、红、冷冻） | 樱桃，酸，红，冷冻，不加糖（U） | 1.5 | 9 |
| 202 | 牛肉（胸部） | 牛肉，胸肉，平底，无骨，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至0脂肪，所有等级，未加工（U） | 1.5 | 9 |
| 203 | 牛肉（胸部） | 牛肉，胸肉，平底，无骨，仅可分离瘦肉，修剪至0脂肪，所有等级，未加工（U） | 1.5 | 9 |
| 204 | 土豆（白色） | 土豆，白色，肉和皮，未加工（U）、马铃薯 | 1.6 | 10 |
| 205 | 牛肉（胸部） | 牛肉，胸肉，平底，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至0脂肪，所有等级，熟，炖（U） | 1.6 | 10 |
| 206 | 牛肉（肩部） | 牛肉，肩肉，炖前肘肉，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至1/8英寸脂肪，所有等级，未加工（U） | 1.6 | 10 |
| 207 | 啤酒香肠（猪肉和牛肉） | 啤酒香肠，猪肉和牛肉（U） | 1.6 | 10 |
| 208 | 德国式熏肝香肠 | 德国式熏肝香肠（肝香肠），猪肉（U） | 1.6 | 10 |
| 209 | 牛蒡 | 牛蒡根，未加工（U） | 1.6 | 10 |
| 210 | 大蒜 | 1.7 | 11 | |
| 211 | 大蒜 | 大蒜，未加工（U） | 1.7 | 11 |
| 212 | 桃子（罐装、浓糖浆） | 桃子，罐装，浓糖浆包装，固体和液体（U） | 1.7 | 11 |
| 213 | 牛肉（胸部） | 牛肉，胸肉，平底，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至1/8英寸脂肪，所有等级，未加工（U） | 1.7 | 11 |
| 214 | 土豆 | 马铃薯、洋芋 | 1.8 | 11 |
| 215 | 地瓜 | 甘薯（白心）、红皮山芋 | 1.8 | 11 |
| 216 | 金冠苹果 | 苹果，生的，金冠，带皮（U） | 1.8 | 11 |
| 217 | 甘薯 | 甘薯，未加工，未准备的（U）、地瓜、红薯 | 1.8 | 11 |
| 218 | 马铃薯（赤褐色） | 马铃薯，赤褐色，肉和皮，未加工（U）、土豆 | 1.8 | 11 |
| 219 | 法兰克福香肠 | 法兰克福香肠，牛肉，不加热（U） | 1.8 | 11 |
| 220 | 牛肉（胸部） | 牛肉，胸肉，平底，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至1/8英寸脂肪，所有等级，熟，炖（U） | 1.8 | 11 |
| 221 | 牛肉（肩部） | 牛肉，肩肉，炖前肘肉，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至0脂肪，所有等级，熟，炖（U） | 1.8 | 11 |
| 222 | 驯鹿肉（后躯，熟） | 驯鹿，后躯，肉，熟（阿拉斯加原住民）（U） | 1.8 | 11 |
| 223 | 小麦 | 麸麦、浮麦 | 1.9 | 12 |
| 224 | 小麦粉 | 小麦粉（标准粉） | 1.9 | 12 |
| 225 | 麸皮 | 糠 | 1.9 | 12 |
| 226 | 木薯 | 1.9 | 12 | |
| 227 | 玉米油 | 1.9 | 12 | |
| 228 | 小麦麸皮 | 小麦麸皮，粗粮（U） | 1.9 | 12 |
| 229 | 全麦面粉 | 全麦面粉（U） | 1.9 | 12 |
| 230 | 野生稻 | 野生稻，未加工（U）、野生大米、野生稻米 | 1.9 | 12 |
| 231 | 牛肉（肩部） | 牛肉，肩肉，炖前肘肉，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至1/8英寸脂肪，所有等级，熟，炖（U） | 1.9 | 12 |
| 232 | 咖啡（速溶、无咖啡因） | 饮料，咖啡，速溶，无咖啡因，粉末（U） | 1.9 | 12 |
| 233 | 咖啡（速溶） | 饮料，咖啡，速溶，常规，粉末（U） | 1.9 | 12 |
| 234 | 士力架 | 糖果，玛氏快餐公司，士力架（U） | 1.9 | 12 |
| 235 | 木薯 | 木薯，未加工（U） | 1.9 | 12 |
| 236 | 马铃薯 | 马铃薯，肉和皮，未加工（U）、土豆 | 2 | 13 |
| 237 | 土豆（赤褐色、烘焙） | 土豆，赤褐色，肉和皮，烘焙（U）、马铃薯 | 2 | 13 |
| 238 | 利马豆（大、熟） | 利马豆，大，成熟的种子，熟，煮，不加盐（U） | 2 | 13 |
| 239 | 豆腐（软） | 豆腐，软，用硫酸钙和氯化镁（卤盐）制备（U） | 2 | 13 |
| 240 | 香蕉（脱水） | 香蕉，脱水或香蕉粉（U） | 2 | 13 |
| 241 | 樱桃 | 2.1 | 13 | |
| 242 | 樱桃（酸、红） | 樱桃，酸，红，生的（U） | 2.1 | 13 |
| 243 | 樱桃（甜） | 樱桃，甜，生的（U）、车厘子 | 2.1 | 13 |
| 244 | 红薯（熟、不带皮） | 红薯，熟，煮，不带皮（U）、地瓜 | 2.1 | 13 |
| 245 | 钳鱼（养殖） | 鱼，鲶鱼，沟鲶，养殖，未加工（U） | 2.1 | 13 |
| 246 | 大麦 | 元麦 | 2.2 | 14 |
| 247 | 苹果 | 苹果（均值） | 2.2 | 14 |
| 248 | 草莓 | 洋莓、凤阳草莓 | 2.2 | 14 |
| 249 | 苹果 | 苹果，生的，带皮（U） | 2.2 | 14 |
| 250 | 油桃 | 油桃，未加工（U） | 2.2 | 14 |
| 251 | 草莓（冷冻） | 草莓，冷冻，不加糖（U） | 2.2 | 14 |
| 252 | 草莓 | 草莓，未加工（U） | 2.2 | 14 |
| 253 | 大麦（去壳） | 大麦，去壳（U） | 2.2 | 14 |
| 254 | 马铃薯（熟） | 马铃薯，煮，熟，带皮，不加盐（U）、土豆 | 2.2 | 14 |
| 255 | 马铃薯（熟、不带皮） | 马铃薯，煮，熟，不带皮，纯果肉，不加盐（U） | 2.2 | 14 |
| 256 | 大麦面粉 | 大麦面粉或粗粉（U） | 2.2 | 14 |
| 257 | 珍珠大麦 | 大麦，珍珠，未加工（U） | 2.2 | 14 |
| 258 | 辣椒（罐头主菜） | 辣椒，没有豆类，罐头主菜（U） | 2.2 | 14 |
| 259 | 杏（罐头、浓糖浆） | 杏，罐头，浓糖浆包装，带皮，固体和液体（U） | 2.2 | 14 |
| 260 | 杏（罐头、轻糖浆） | 杏，罐头，轻糖浆包装，带皮，固体和液体（U） | 2.2 | 14 |
| 261 | 杏（罐头、水包装） | 杏，罐头，水包装，带皮，固体和液体（U） | 2.2 | 14 |
| 262 | 大麦麦芽粉 | 大麦麦芽粉（U） | 2.2 | 14 |
| 263 | 豆沙 | 2.3 | 14 | |
| 264 | 山药 | 大薯、薯蓣 | 2.3 | 14 |
| 265 | 石花菜（冻菜） | 海冻菜 | 2.3 | 14 |
| 266 | 番茄汁（罐装） | 番茄汁，罐装，不加盐（U） | 2.3 | 14 |
| 267 | 山药（熟） | 山药，熟，煮，沥干或烘焙，不加盐（U） | 2.3 | 14 |
| 268 | 麦片 | 婴儿食品，麦片，大麦，干燥强化（U） | 2.3 | 14 |
| 269 | 红薯（熟） | 红薯，熟，带皮烘焙，果肉，不加盐（U）、地瓜 | 2.3 | 14 |
| 270 | 豆浆（脱脂、加钙、维生素A和D） | 豆浆（所有口味），脱脂，加钙，维生素A和D（U） | 2.3 | 14 |
| 271 | 黑豆（罐头） | 豆类，黑色，成熟种子，罐头，低钠 | 2.3 | 14 |
| 272 | 黑龟豆（罐头） | 豆类，黑龟豆，成熟种子，罐头（U） | 2.3 | 14 |
| 273 | 琼脂 | 海藻，琼脂，未加工（U）、海菜 | 2.3 | 14 |
| 274 | 切达奶酪 | 奶酪，切达奶酪（U）、芝士 | 2.4 | 15 |
| 275 | 桃（罐头、浓糖浆） | 桃，罐头，浓糖浆，沥干（U） | 2.4 | 15 |
| 276 | 豆腐 | 豆腐，稳固的，用硫酸钙和氯化镁（卤盐）制成（U） | 2.4 | 15 |
| 277 | 可可粉 | 可可，干粉，不加糖，用碱处理（U） | 2.4 | 15 |
| 278 | 豆腐 | 豆腐，未加工，常规，用硫酸钙制备（U） | 2.4 | 15 |
| 279 | FritoLay（杂粮小吃） | 零食，FritoLay，SunChips，杂粮小吃，原味（U） | 2.4 | 15 |
| 280 | 博洛尼亚香肠 | 博洛尼亚香肠，牛肉（U） | 2.4 | 15 |
| 281 | 哈密瓜 | 2.5 | 16 | |
| 282 | 甜瓜（香瓜） | 2.5 | 16 | |
| 283 | 鸡腿 | 2.5 | 16 | |
| 284 | 奶酪（干酪） | 芝士 | 2.5 | 16 |
| 285 | 哈密瓜 | 甜瓜，哈密瓜，生的（U） | 2.5 | 16 |
| 286 | 可可粉 | 可可，干粉，不加糖（U） | 2.5 | 16 |
| 287 | 麦芽混合饮料粉（巧克力） | 饮料，麦芽混合饮料，巧克力，粉（U） | 2.5 | 16 |
| 288 | 豆类（藏青色） | 豆类，藏青色，成熟种子，未加工（U） | 2.5 | 16 |
| 289 | 钳鱼（养殖、熟） | 鱼，鲶鱼，沟鲶，养殖，熟，干热（U） | 2.5 | 16 |
| 290 | 桃 | 桃子、桃（均值） | 2.6 | 16 |
| 291 | 柿子 | 2.6 | 16 | |
| 292 | 番石榴 | 鸡矢果、番桃 | 2.6 | 16 |
| 293 | 木瓜 | 番木瓜 | 2.6 | 16 |
| 294 | 红星苹果 | 苹果，生的，红星，带皮（U）、蛇果 | 2.6 | 16 |
| 295 | 木瓜 | 木瓜，未加工（U） | 2.6 | 16 |
| 296 | 桃子（黄色） | 桃子，黄色，未加工（U）、黄桃 | 2.6 | 16 |
| 297 | 番茄（罐装） | 番茄，红色，成熟，罐装，装在番茄汁中（U）、西红柿 | 2.6 | 16 |
| 298 | 柿子（日本） | 柿子，日本，未加工（U） | 2.6 | 16 |
| 299 | 蜜枣 | 2.7 | 17 | |
| 300 | 葵花子（炒） | 2.7 | 17 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。