含钾高的食物
按钾含量从高到低排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（毫克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 1501 | 苹果（不带皮） | 苹果，生的，不带皮（U） | 90 | 25 |
| 1502 | 葡萄汁（婴儿食品） | 婴儿食品，葡萄汁，无糖，罐装（U） | 90 | 25 |
| 1503 | 阿拉斯加帝王蟹（模拟蟹肉） | 甲壳类动物，蟹，阿拉斯加帝王蟹，模拟蟹肉，由鱼糜制成（U） | 90 | 25 |
| 1504 | 籼米（标一） | 无 | 89 | 25 |
| 1505 | 轮叶党参 | 89 | 25 | |
| 1506 | 面包 | 面包（均值）、吐司 | 88 | 25 |
| 1507 | 山楂球（果丹皮） | 88 | 25 | |
| 1508 | 葫芦（瓠瓜） | 长瓜、蒲瓜 | 87 | 25 |
| 1509 | 西瓜 | 西瓜（均值） | 87 | 25 |
| 1510 | 紫酥梨 | 86 | 24 | |
| 1511 | 鸭蛋黄 | 86 | 24 | |
| 1512 | 大米 | 大米，白色，中粒，未加工，未强化（U） | 86 | 24 |
| 1513 | 萝卜芽 | 萝卜芽，未加工（U） | 86 | 24 |
| 1514 | 糙米（长粒、熟） | 大米，棕色，长粒，熟（U）、糙米 | 86 | 24 |
| 1515 | 红香蕉苹果 | 85 | 24 | |
| 1516 | 雪花梨 | 85 | 24 | |
| 1517 | 饼干 | 饼干（均值） | 85 | 24 |
| 1518 | 黄香蕉苹果 | 84 | 24 | |
| 1519 | 酸枣 | 84 | 24 | |
| 1520 | 鸭胰 | 84 | 24 | |
| 1521 | 鸭蛋白 | 84 | 24 | |
| 1522 | 腐乳（白） | 84 | 24 | |
| 1523 | 花卷 | 无 | 83 | 23 |
| 1524 | 国光苹果 | 83 | 23 | |
| 1525 | 青香蕉苹果 | 83 | 23 | |
| 1526 | 钙奶饼干 | 83 | 23 | |
| 1527 | 莱阳梨 | 82 | 23 | |
| 1528 | 苏打饼干 | 82 | 23 | |
| 1529 | 腐乳（红） | 81 | 23 | |
| 1530 | 年糕 | 81 | 23 | |
| 1531 | 原汁沙棘 | 81 | 23 | |
| 1532 | 大豆分离蛋白 | 大豆分离蛋白（U） | 81 | 23 |
| 1533 | 马蹄黄梨 | 80 | 23 | |
| 1534 | 蔓越莓 | 蔓越莓，生的（U） | 80 | 23 |
| 1535 | 竹笋（罐头） | 竹笋，罐头，排干固体（U） | 80 | 23 |
| 1536 | 库尔勒梨 | 79 | 22 | |
| 1537 | 西瓜（京欣一号） | 79 | 22 | |
| 1538 | 紫花苜蓿种子芽 | 紫花苜蓿种子，发芽，未加工（U） | 79 | 22 |
| 1539 | 糙米（中粒、熟） | 大米，棕色，中粒，熟（U）、糙米 | 79 | 22 |
| 1540 | 粳米（标二） | 无 | 78 | 22 |
| 1541 | 粳米（标三） | 无 | 78 | 22 |
| 1542 | 冬瓜 | 78 | 22 | |
| 1543 | 伏苹果 | 78 | 22 | |
| 1544 | 红肖梨 | 78 | 22 | |
| 1545 | 塘虱鱼（胡子鲇） | 78 | 22 | |
| 1546 | 鸭梨 | 77 | 22 | |
| 1547 | 蛋糕（均值） | 77 | 22 | |
| 1548 | 蓝莓 | 蓝莓，生的（U） | 77 | 22 |
| 1549 | 杏脯 | 果酱和蜜饯，杏子（U） | 77 | 22 |
| 1550 | 蔓越莓汁 | 蔓越莓汁，不加糖（U） | 77 | 22 |
| 1551 | 佛手瓜 | 棒瓜、菜肴梨 | 76 | 21 |
| 1552 | 蚶子 | 银蚶 | 76 | 21 |
| 1553 | 切达奶酪 | 奶酪，切达奶酪（U）、芝士 | 76 | 21 |
| 1554 | 奶酪（干酪） | 芝士 | 75 | 21 |
| 1555 | 螺蛳 | 75 | 21 | |
| 1556 | 奶糖 | 奶糖（均值） | 75 | 21 |
| 1557 | 腐乳 | 豆腐，腌制和发酵（腐乳）（U） | 75 | 21 |
| 1558 | 苹果酱（罐头、加糖） | 苹果酱，罐头，加糖，不加盐（U） | 75 | 21 |
| 1559 | 杏仁牛奶（巧克力） | 饮料，杏仁牛奶，巧克力，即饮（U） | 75 | 21 |
| 1560 | 豆腐丝 | 74 | 21 | |
| 1561 | 羊蹄筋 | 羊蹄筋（生） | 74 | 21 |
| 1562 | 鹅蛋 | 74 | 21 | |
| 1563 | 苹果酱（罐头、不加糖） | 苹果酱，罐头，不加糖，不添加抗坏血酸（U） | 74 | 21 |
| 1564 | 苹果酱（罐头、不加糖） | 苹果酱，罐头，不加糖，添加抗坏血酸（U） | 74 | 21 |
| 1565 | 葫子 | 73 | 21 | |
| 1566 | 花生牛轧糖 | 73 | 21 | |
| 1567 | 金元帅苹果 | 72 | 20 | |
| 1568 | 葡萄酒（佐餐酒、白色） | 酒精饮料，葡萄酒，佐餐酒，白色（U） | 71 | 20 |
| 1569 | 苹果酱（婴儿食品） | 婴儿食品，水果，苹果酱，过滤（U） | 71 | 20 |
| 1570 | 雅培（心美力、含铁） | 婴儿配方奶粉，ABBOTT NUTRITION，SIMILAC，ISOMIL，含铁，可随时喂养（U） | 71 | 20 |
| 1571 | 酸豆奶 | 70 | 20 | |
| 1572 | 豆腐干（菜干） | 70 | 20 | |
| 1573 | 白瓜 | 70 | 20 | |
| 1574 | 苹果（罐头） | 苹果，罐装，加糖，切片，沥干，加热（U） | 70 | 20 |
| 1575 | 水面筋 | 无 | 69 | 20 |
| 1576 | 鹅黄梨 | 69 | 20 | |
| 1577 | 驼掌（骆驼掌） | 69 | 20 | |
| 1578 | 鲱鱼（大西洋、腌制） | 鱼，鲱鱼，大西洋，腌制（U） | 69 | 20 |
| 1579 | 绿豆芽 | 68 | 19 | |
| 1580 | 江米条 | 68 | 19 | |
| 1581 | 百吉饼（鸡蛋） | 百吉饼，鸡蛋（U） | 68 | 19 |
| 1582 | 婆罗门参（黑） | 67 | 19 | |
| 1583 | 奶油蛋糕 | 67 | 19 | |
| 1584 | 苹果脯 | 67 | 19 | |
| 1585 | 牛肚 | 牛肉，牛肚，未加工（U）、百叶、毛肚、牛胃 | 67 | 19 |
| 1586 | 地瓜干 | 甘薯片 | 66 | 19 |
| 1587 | 玉兰片 | 66 | 19 | |
| 1588 | 蛋黄酱（用豆腐做成） | 蛋黄酱，用豆腐做成（U） | 66 | 19 |
| 1589 | 金丝小枣 | 65 | 18 | |
| 1590 | 苹果和蓝莓（初级） | 婴儿食品，水果，苹果和蓝莓，初级（U） | 65 | 18 |
| 1591 | 籼米（优标） | 无 | 64 | 18 |
| 1592 | 豆浆（低脂、加钙、维生素A和D） | 豆浆（所有口味），低脂肪，加钙，维生素A和D（U） | 64 | 18 |
| 1593 | 果味奶 | 63 | 18 | |
| 1594 | 黄米 | 62 | 18 | |
| 1595 | 灵蜜瓜 | 62 | 18 | |
| 1596 | 猪头肉 | 62 | 18 | |
| 1597 | 苹果酱（罐头、加糖） | 苹果酱，罐头，加糖，加盐（U） | 61 | 17 |
| 1598 | 芡实米 | 鸡头米 | 60 | 17 |
| 1599 | 蓝莓（冷冻） | 蓝莓，冷冻，加糖（U） | 60 | 17 |
| 1600 | 蕨菜（脱水） | 59 | 17 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。