食物营养成分查询


杏仁牛奶(巧克力)

别名:饮料,杏仁牛奶,巧克力,即饮(U)

三种主要营养成分


食物酸碱性

酸碱性
碱性级
碱性值
碱性
2级
156.74

食物功能性


杏仁牛奶(巧克力)的营养成分

[ 每100克的营养成分含量与得分 ]

杏仁牛奶(巧克力)的营养成分列表

[ 每100克的营养成分含量 ]
基本营养
能量 50 千卡
蛋白质 0.63 克
脂肪 1.25 克
碳水化合物 9.38 克
粗纤维 0.4 克
脂类
单不饱和脂肪酸 0.625 克
多不饱和脂肪酸 0.208 克
多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 25 %
反式脂肪酸 克
反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 0 %
胆固醇 毫克
植物固醇 毫克
胡萝卜素 微克
叶黄素类 微克
番茄红素 微克
矿物质
钙 188 毫克
镁 12 毫克
钠 71 毫克
钾 75 毫克
磷 19 毫克
硫 2.19735 毫克
氯 109.482 毫克
铁 0.53 毫克
碘 微克
锌 0.63 毫克
硒 0.2 微克
铜 0.067 毫克
锰 0.083 毫克
氟 69.2 微克
维生素
维生素A 62.4 微克
维生素C 4.4 毫克
维生素D 1.05 微克
维生素E 2.81 毫克
维生素K 微克
维生素P(类黄酮) 毫克
维生素B1(硫胺素) 0.022 毫克
维生素B2(核黄素) 0.177 毫克
维生素B3(烟酸) 0.103 毫克
维生素B4(胆碱) 2 毫克
维生素B5(泛酸) 0.035 毫克
维生素B6 0.006 毫克
维生素B7(生物素) 微克
维生素B9(叶酸) 1 微克
维生素B12 1.25 微克
维生素B14(甜菜碱) 毫克
氨基酸
亮氨酸 37 毫克
蛋氨酸 4 毫克
苏氨酸 15 毫克
赖氨酸 14 毫克
色氨酸 5 毫克
缬氨酸 20 毫克
组氨酸 14 毫克
异亮氨酸 18 毫克
苯丙氨酸 28 毫克

说明


食物营养成分得分

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。

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