水果中含烟酸高的食物
按烟酸含量从高到低排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（毫克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 201 | 蒲桃 | 0.1 | 4 | |
| 202 | 庆丰桃 | 0.1 | 4 | |
| 203 | 巨峰葡萄 | 0.1 | 4 | |
| 204 | 无花果 | 0.1 | 4 | |
| 205 | 柠檬（不带皮） | 柠檬，未加工，不带皮（U） | 0.1 | 4 |
| 206 | 柿子（日本） | 柿子，日本，未加工（U） | 0.1 | 4 |
| 207 | 金冠苹果 | 苹果，生的，金冠，带皮（U） | 0.094 | 3 |
| 208 | 苹果 | 苹果，生的，带皮（U） | 0.091 | 3 |
| 209 | 苹果（不带皮） | 苹果，生的，不带皮（U） | 0.091 | 3 |
| 210 | 苹果（罐头） | 苹果，罐装，加糖，切片，沥干，加热（U） | 0.081 | 3 |
| 211 | 盛宴苹果 | 苹果，生的，盛宴，带皮（U） | 0.075 | 3 |
| 212 | 红星苹果 | 苹果，生的，红星，带皮（U）、蛇果 | 0.075 | 3 |
| 213 | 富士苹果 | 苹果，生的，富士，带皮（U） | 0.07 | 3 |
| 214 | 橄榄（罐装） | 橄榄，成熟，罐装（小-超大）（U） | 0.037 | 1 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。