河海鲜中含硫高的食物

按硫含量从高到低排序

全部

排名 食物名称 别名 每100克含量（毫克） 得分
1 贻贝（干） 淡菜、壳菜、海虹 564.75 953
2 海米（虾米） 虾仁 483.55 816
3 鱼片干 348.79 588
4 墨鱼（干） 曼氏无针乌贼 324.01 547
5 金枪鱼（蓝鳍、熟） 鱼，金枪鱼，新鲜，蓝鳍，熟，干热（U）、吞拿鱼、鲔鱼 276.012 466
6 扇贝（干） 干贝 275.2 464
7 金枪鱼（鲣鱼、熟） 鱼，金枪鱼，新鲜，鲣鱼，熟，干热（U）、吞拿鱼、鲔鱼 260.163 439
8 鲑鱼子酱 258.81 437
9 金枪鱼（黄鳍、熟） 鱼，金枪鱼，新鲜，黄鳍，熟（U）、吞拿鱼、鲔鱼 257.919 435
10 金枪鱼（白色、罐装） 鱼，金枪鱼，白色，罐装在油中，不含盐，排干固体（U） 244.605 413
11 虱目鱼（熟） 鱼，虱目鱼，熟，干热（U）、麻虱鱼 242.781 410
12 鲷鱼（熟） 鱼，鲷鱼，混合品种，熟，干热（U）、加吉鱼、真鲷 242.57 409
13 蛏干 237.8 401
14 金枪鱼（淡） 鱼，金枪鱼，淡，罐装在水中，不含盐，排干固体（U） 235.219 397
15 石斑鱼（熟） 鱼，石斑鱼，混合种，熟，干热（U） 229.056 386
16 鲱鱼（大西洋、熏制） 鱼，鲱鱼，大西洋，熏制（U） 227.021 383
17 鳟鱼（虹鳟） 218.21 368
18 剑鱼（熟） 鱼，剑鱼，熟，干热（U）、箭鱼 217.846 367
19 金枪鱼（黄鳍） 鱼，金枪鱼，新鲜，黄鳍，未加工（U）、吞拿鱼、鲔鱼 215.81 364
20 金枪鱼（蓝鳍） 鱼，金枪鱼，新鲜，蓝鳍，未加工（U）、吞拿鱼、鲔鱼 215.126 363
21 雪蟹（熟） 甲壳类，蟹，皇后蟹，熟，蒸（U） 214.652 362
22 鲨鱼 真鲨、白斑角鲨 203.74 344
23 金枪鱼（鲣鱼） 鱼，金枪鱼，新鲜，鲣鱼，未加工（U）、吞拿鱼、鲔鱼 202.981 342
24 珍宝蟹（熟） 甲壳类，蟹，珍宝蟹，熟，蒸（U） 201.991 341
25 青鱼 青鳞鱼、青混、青皮鱼 198.56 335
26 鲇鱼 鲢胡、鲶鱼 195.85 330
27 丁香鱼 丁香鱼（干） 194.15 328
28 鲑鱼（大马哈鱼） 大麻哈鱼、三文鱼 191.77 324
29 鲟鱼（熟、干热） 鱼，鲟鱼，混合品种，熟，干热（U） 191.078 322
30 多宝鱼（熟） 鱼，比目鱼，欧洲，熟，干热（U）、欧洲比目鱼、大菱鲆 189.95 320
31 虱目鱼 鱼，虱目鱼，未加工（U）、麻虱鱼 189.461 320
32 鲷鱼 鱼，鲷鱼，混合种，未加工（U）、加吉鱼、真鲷 189.25 319
33 鮸鱼（鳘鱼） 188.67 318
34 鲆（比目鱼、偏口鱼） 片口鱼 188.48 318
35 龙虾 187.22 316
36 鳕鱼 鳕狭、明太鱼 184.12 311
37 三文鱼（大西洋） 鱼，三文鱼，大西洋，野生，未加工（U） 183.1 309
38 剑鱼 鱼，剑鱼，未加工（U）、箭鱼 182.602 308
39 海鳗 181.29 306
40 石斑鱼 鱼，石斑鱼，混合种，未加工（U） 178.953 302
41 鲻鱼 白眼棱鱼 178.47 301
42 河豚（紫色河豚） 鱼，河豚，紫色河豚，养殖，未加工（J） 177.514 299
43 鲐鱼（青鲐鱼） 鲐巴鱼、青砖鱼、鲭鱼 176.77 298
44 鲫鱼 喜头鱼、海附鱼 175.73 296
45 多春鱼（熟） 鱼，大西洋毛鳞鱼，半干，烘焙（J）、毛鳞鱼 175.291 296
46 阿拉斯加帝王蟹（熟） 甲壳类，蟹，阿拉斯加帝王蟹，熟，蒸（U） 175.12 295
47 鳓鱼 快鱼、力鱼 174.86 295
48 安康鱼（熟） 鱼，安康鱼，熟，干热（U）、鮟鱇鱼 171.171 289
49 黄鳝 鳝鱼 170.97 288
50 钳鱼（熟） 鱼，鲶鱼，沟鲶，野生，熟，干热（U） 170.495 288
51 鳗鲡（鳗鱼） 河鳗 170.26 287
52 龙利鱼（熟） 鱼，比目鱼（鲽鱼和舌鳎类），熟，干热（U）、鳎目 169.264 286
53 乌鳢（黑鱼） 蛇鱼 169.2 285
54 钳鱼（养殖、熟） 鱼，鲶鱼，沟鲶，养殖，熟，干热（U） 168.22 284
55 钳鱼（熟、油炸） 鱼，鲶鱼，沟鲶，熟，拍面包屑并油炸（U） 168.048 283
56 白鲢（鲢鱼） 胖子 167.53 283
57 雪蟹 甲壳类，蟹，皇后蟹，未加工（U） 167.293 282
58 鲱鱼（大西洋） 鱼，鲱鱼，大西洋，未加工（U） 165.921 280
59 阿拉斯加帝王蟹 甲壳类，蟹，阿拉斯加帝王蟹，未加工（U） 165.465 279
60 鲳鱼 平鱼、银鲳、刺鲳 164.43 277
61 罗非鱼 164.2 277
62 梭子蟹 甲壳类，蟹，青蟹，未加工（U）、三疣梭子蟹 163.163 275
63 对虾 162.21 274
64 面包鱼 橡皮鱼、绿鳍马面豚 161.65 273
65 中国对虾（东方对虾） 159.69 269
66 鲅鱼（马鲛鱼） 燕鲅鱼、巴鱼 159.07 268
67 梅童鱼 丁珠鱼、大头仔鱼 158.74 268
68 比目鱼 凸眼鱼、鲽 158.68 268
69 小龙虾（养殖、熟） 甲壳类，小龙虾，混合种，养殖，熟，蒸（U） 158.547 267
70 珍宝蟹 甲壳类，蟹，珍宝蟹，未加工（U） 157.42 266
71 鲤鱼 157.23 265
72 多春鱼 鱼，大西洋毛鳞鱼，半干，未加工（J）、毛鳞鱼 151.8 256
73 小龙虾（野生、熟） 甲壳类，小龙虾，混合种，野生，熟，蒸（U） 151.681 256
74 钳鱼 鱼，鲶鱼，沟鲶，野生，未加工（U） 151.289 255
75 鲱鱼（太平洋） 鱼，鲱鱼，太平洋，未加工（U） 151.273 255
76 鲟鱼 鱼类，鲟鱼，混合品种，未加工（U） 148.968 251
77 多宝鱼 鱼，比目鱼，欧洲，生的（U）、欧洲比目鱼、大菱鲆 148.056 250
78 梭子蟹（熟） 甲壳类，蟹，青蟹，熟，蒸（U）、三疣梭子蟹 147.111 248
79 河蟹 河蟹（均值） 144.62 244
80 小龙虾（野生） 甲壳类，小龙虾，混合种，野生，未加工（U） 144.55 244
81 鳊鱼（武昌鱼） 鲂鱼 144.43 244
82 草鱼 草鲩、白鲩 144.41 244
83 鲍鱼 142.8 241
84 黄花鱼（小黄花鱼） 黄鱼 142.3 240
85 黄花鱼（大黄花鱼） 黄鱼 140.9 238
86 钳鱼（养殖） 鱼，鲶鱼，沟鲶，养殖，未加工（U） 138.931 234
87 龙利鱼 鱼，比目鱼（鲽鱼和舌鳎类），未加工（U）、鳎目 137.61 232
88 带鱼 白带鱼、刀鱼 136.95 231
89 湟鱼 裸鲤鱼 136.9 231
90 香海螺 135.45 228
91 赤眼鳟 金目鱼 135.36 228
92 贻贝 淡菜、壳菜、贻贝（鲜）、海虹 134.29 227
93 小龙虾（养殖） 甲壳类，小龙虾，混合种，养殖，未加工（U） 134.197 226
94 安康鱼 鱼，安康鱼，未加工（U）、鮟鱇鱼 133.623 225
95 墨鱼 曼氏无针乌贼 133.33 225
96 鳜鱼（桂鱼） 花鲫鱼 131.58 222
97 梭子蟹 131.33 222
98 鲱鱼（大西洋、腌制） 鱼，鲱鱼，大西洋，腌制（U） 130.888 221
99 蛇鲻 沙梭鱼 130.72 221
100 螯虾 129 218

若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。

含硫高的食物的食疗作用