食物营养成分查询


别名:番茄酱(U)

三种主要营养成分


食物酸碱性

酸碱性
酸性级
酸性值
酸性
3级
113.72

食物功能性

有效诉求

[ 番茄酱的功效与作用 ]


番茄酱的营养成分

[ 每100克的营养成分含量与得分 ]

番茄酱的类黄酮细分成分

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番茄酱的营养成分列表

[ 每100克的营养成分含量 ]
基本营养
能量 101 千卡
蛋白质 1.04 克
脂肪 0.1 克
碳水化合物 27.4 克
粗纤维 0.3 克
脂类
单不饱和脂肪酸 0.015 克
多不饱和脂肪酸 0.041 克
多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 58.6 %
反式脂肪酸 克
反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 %
胆固醇 毫克
植物固醇 毫克
胡萝卜素 316 微克
叶黄素类 161 微克
番茄红素 12062 微克
矿物质
钙 15 毫克
镁 13 毫克
钠 907 毫克
钾 281 毫克
磷 26 毫克
硫 2.41118 毫克
氯 1398.59 毫克
铁 0.35 毫克
碘 微克
锌 0.17 毫克
硒 0.7 微克
铜 0.085 毫克
锰 0.084 毫克
氟 15.1 微克
维生素
维生素A 158.1 微克
维生素C 4.1 毫克
维生素D 微克
维生素E 1.46 毫克
维生素K 3 微克
维生素P(类黄酮) 0.9 毫克
维生素B1(硫胺素) 0.011 毫克
维生素B2(核黄素) 0.166 毫克
维生素B3(烟酸) 1.434 毫克
维生素B4(胆碱) 12.5 毫克
维生素B5(泛酸) 0.047 毫克
维生素B6 0.158 毫克
维生素B7(生物素) 微克
维生素B9(叶酸) 9 微克
维生素B12 微克
维生素B14(甜菜碱) 0.2 毫克
氨基酸
亮氨酸 21 毫克
蛋氨酸 5 毫克
苏氨酸 19 毫克
赖氨酸 23 毫克
色氨酸 5 毫克
缬氨酸 14 毫克
组氨酸 13 毫克
异亮氨酸 14 毫克
苯丙氨酸 21 毫克

番茄酱的类黄酮细分成分列表

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说明


食物营养成分得分

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。

番茄酱相关营养成分排行榜

番茄酱在下列10种营养成分上的得分相对较高,因此,您可能有兴趣了解这10种营养成分的食物排行榜。

相关食物


  • 番茄(罐装)
  • 别名:番茄,红色,成熟,罐装,装在番茄汁中(U)、西红柿 食物酸碱性:碱性食物