谷类中含硫低的食物

按硫含量从低到高排序

排名 食物名称 别名 每100克含量(毫克) 得分
101 小麦麸皮 小麦麸皮,粗粮(U) 149.423 252
102 水面筋 无 171.82 290
103 燕麦 燕麦(U) 176.098 297
104 黑米 无 177.62 300
105 油面筋 无 208.69 352
106 小麦胚芽 小麦胚芽,未加工(U) 220.527 372
107 小麦胚粉 无 220.7 372
108 燕麦麸皮 燕麦麸皮,未加工(U) 225.942 381

若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。