小麦粉(富强粉、特一粉)
别名:无
三种主要营养成分
食物酸碱性
酸碱性
酸性级
酸性值
酸性
1级
8.11
食物功能性
有效诉求
[ 小麦粉(富强粉、特一粉)的功效与作用 ]
小麦粉(富强粉、特一粉)的营养成分
[ 每100克的营养成分含量与得分 ]小麦粉(富强粉、特一粉)的营养成分列表
[ 每100克的营养成分含量 ]| 能量 | 351 | 千卡 |
| 蛋白质 | 10.3 | 克 |
| 脂肪 | 1.1 | 克 |
| 碳水化合物 | 75.2 | 克 |
| 粗纤维 | 0.6 | 克 |
| 单不饱和脂肪酸 | 0.2 | 克 |
| 多不饱和脂肪酸 | 0.3 | 克 |
| 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 44.8 | % |
| 反式脂肪酸 | 克 | |
| 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 | % | |
| 胆固醇 | 毫克 | |
| 植物固醇 | 毫克 | |
| 胡萝卜素 | 微克 | |
| 叶黄素类 | 18 | 微克 |
| 番茄红素 | 微克 |
| 钙 | 27 | 毫克 |
| 镁 | 32 | 毫克 |
| 钠 | 2.7 | 毫克 |
| 钾 | 128 | 毫克 |
| 磷 | 114 | 毫克 |
| 硫 | 89.85 | 毫克 |
| 氯 | 4.16 | 毫克 |
| 铁 | 2.7 | 毫克 |
| 碘 | 2.9 | 微克 |
| 锌 | 0.97 | 毫克 |
| 硒 | 6.88 | 微克 |
| 铜 | 0.26 | 毫克 |
| 锰 | 0.77 | 毫克 |
| 氟 | 微克 |
| 维生素A | 微克 | |
| 维生素C | 毫克 | |
| 维生素D | 微克 | |
| 维生素E | 0.73 | 毫克 |
| 维生素K | 0.3 | 微克 |
| 维生素P(类黄酮) | 毫克 | |
| 维生素B1(硫胺素) | 0.17 | 毫克 |
| 维生素B2(核黄素) | 0.06 | 毫克 |
| 维生素B3(烟酸) | 2 | 毫克 |
| 维生素B4(胆碱) | 10.4 | 毫克 |
| 维生素B5(泛酸) | 0.438 | 毫克 |
| 维生素B6 | 0.044 | 毫克 |
| 维生素B7(生物素) | 微克 | |
| 维生素B9(叶酸) | 183 | 微克 |
| 维生素B12 | 微克 | |
| 维生素B14(甜菜碱) | 70.3 | 毫克 |
| 亮氨酸 | 718 | 毫克 |
| 蛋氨酸 | 162 | 毫克 |
| 苏氨酸 | 258 | 毫克 |
| 赖氨酸 | 234 | 毫克 |
| 色氨酸 | 131 | 毫克 |
| 缬氨酸 | 467 | 毫克 |
| 组氨酸 | 200 | 毫克 |
| 异亮氨酸 | 385 | 毫克 |
| 苯丙氨酸 | 528 | 毫克 |
说明
食物营养成分得分
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。
小麦粉(富强粉、特一粉)相关营养成分排行榜
小麦粉(富强粉、特一粉)在下列10种营养成分上的得分相对较高,因此,您可能有兴趣了解这10种营养成分的食物排行榜。